孕婦可以吃臟臟包嗎

臟臟包是很火爆的網紅食物，看到朋友圈裡分享的吃臟臟包的照片，許多人都會忍不住的流口水。有些人也許會馬上去購買臟臟包來品嘗一下，可是孕婦是特殊人，不能隨便吃東西，那麼，孕婦可以吃臟臟包嗎？

孕婦能吃臟臟包，不過要少吃。因為臟臟包的主要成分是巧克力、可頌面包。而巧克力孕婦能吃，但不宜吃多。可頌面包孕婦也能吃，也不能多吃。下面就是為什麼不能多吃的介紹：

孕婦吃巧克力雖然能緩解緊張，但是巧克力的熱量是很高的，如果孕婦吃多瞭臟臟包，就會攝入臟臟包中的巧克力過多，可能會導致體重增長過快，甚至會導致胎兒過重。因此孕婦體重過胖，是不利於生產的。所以說孕婦還是少吃點臟臟包。

可頌面包孕婦也能吃，因為可頌面包中含有很豐富的膳食纖維，有通便的效果，能改善孕期便秘。但是可頌面包中的添加劑是很多的，如果孕婦吃太多的臟臟包，就會攝入許多的可頌面包，從而就會導致添加劑攝入過多，進而可不利於心血管健康。因此，孕婦要少吃臟臟包。