孕婦可以喝鮮榨鐵皮石斛嗎

在懷孕時期，因為胎兒在腹中生長需要營養，而他們會從母體中獲取，孕婦吃進去什麼，胎兒也會吸收，於是在飲食方面孕婦是十分關註的，於是就有瞭“孕婦喝鮮榨鐵皮石斛嗎”這個問題。

鐵皮石斛是一種營養品，它不屬於孕婦禁食物品，但在在懷孕前三個月，相對來說屬於不穩定的時期，也很容易造成流產的現象，因此在飲食上還是不要吃為好。此外，孕婦脾虛、胃寒不適合食用，但在妊娠中、晚期及產後恢復期，孕婦可食用鐵皮石斛。

首先，孕婦懷孕後對營養的需求會大大增加，容易缺乏能量，如果營養補充不當，容易造成胎兒發育遲緩。此外，孕婦在懷孕後期經常感到熱和幹燥。鐵皮石斛具有消火養陰、補充孕婦所需營養、減輕妊娠反應的作用。

其次，即使是在分娩後，產婦由於經常出現虛弱癥狀，也是適合喝鐵皮石斛的。鐵皮石斛能提高人體免疫力，是產婦的良好滋補品，能增強產婦的健康，不因生產而留下病根。另外，如果產婦不註意傷口是很容易感染的，鐵皮石斛具有抗炎、抗菌、益氣活血的作用，產婦生產後除紅糖、鯉魚湯外，多吃鐵皮石斛也是一個不錯的選擇，這樣有助於產後身體的恢復。