孕晚期怎麼保持外陰清潔幹燥

到瞭懷孕晚期，孕婦所承受的重擔會變大，胎兒逐漸發育長大，而且也慢慢發育完善瞭，孕婦要做好準備迎接寶寶的到來，不過有些孕婦的陰道分泌物比較多，為瞭避免發生婦科疾病，孕婦還應當做好相關的護理，那麼，孕晚期怎麼保持外陰清潔幹燥？

想要保持外陰清潔幹燥，就要堅持每天用溫水進行清洗，孕婦要有專人用的浴盆和浴巾，在清洗後，可以將浴巾放在太陽底下曬，以達到消菌的效果。在清洗外陰前，首先要將雙手洗凈，然後從前向後清洗外陰。

在孕晚期的時候，孕婦需要尤其註意個人衛生，不能盲目的對陰部用藥，以免影響到胎兒的發育，最好每天晚上用溫開水清洗外陰，保持外陰的幹燥清潔，這樣可以有效防止發生婦科疾病，避免分泌物刺激從而引發炎癥感染。

此外，孕婦還要提高身體免疫功能，加強身體營養，做好飲食方面的調養工作，多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油膩的食物，可以適當的吃些粗糧類的食物，幫助身體排毒。平時可以適當的進行有氧鍛煉，這樣也有助於孕婦分娩。