檸檬水止孕吐嗎

在妊娠後，女性可能會出現不明原因的惡心嘔吐，這主要是由於體內荷爾蒙的變化而導致的。劇烈的孕吐反應也可以采用生薑含在嘴裡面來進行緩解，並適當的做一下保健操來減輕孕期的不適。那麼檸檬水止孕吐嗎？

檸檬水具有止孕吐的功效。檸檬水酸酸的，孕婦喝瞭，惡心癥狀會有所緩解。輕微的惡心是不會影響胎兒健康。如果孕期嚴重，影響到孕婦正常的進食和營養補充，一定要想辦法來緩解，避免影響到寶寶的發育。在正常情況下，孕吐反應會在孕二個月左右慢慢的消失，到孕三個月，孕婦的身體會比較舒適。

另外，如果孕期心理壓力過大，會導致孕吐反應加重，所以放輕松心情，利用孕期多瞭解一些相關的科學知識，多和有經驗的媽媽們交流，解除心裡的恐懼，消除心理的壓力，相信每一位媽媽都可以輕松度過艱難的孕期。

同時，如果孕期活動量過少，會導致惡心加劇，食欲不振更為明顯，所以在孕期，適當的參加戶外運動，可以改善心情，同時減輕早早孕反應的發生，對孕婦來說有一定好處。