懷孕期間很無聊怎麼辦

懷孕期間，除瞭多吃有營養的東西，就是要休息好。為瞭肚子裡面的寶寶，很多的孕媽媽都會選擇放棄工作，在傢裡安心養胎。但是每天都在傢裡是很無聊的。那麼懷孕期間很無聊應該怎麼辦呢？

孕媽媽可以選擇看書。因為在上班的時候總是沒有時間看書，但懷孕瞭之後有幾乎十個月的時間，可以看很多的書。教育孕媽媽最好選擇看一些關於親子育兒的書籍，這樣孕媽媽可以吸取到更多的育兒經驗，生完寶寶之後會更有經驗。而且最好買紙質版的書，如果看電子書很容易輻射，看得久對眼睛也不好，很容易造成眼睛的疲勞。

孕媽媽也可以出門散步，不但可以增加鍛煉身體的時間，而且在懷孕時候，散步是可以加快孕媽媽身體裡面的新陳代謝，讓腸胃運動的更快。出門散步還可以讓壓抑的心情更加舒暢。適度散步還可以減輕生寶寶時候的痛苦，是有效的。

心靈手巧的孕媽媽還可以做一些手工，可以給寶寶做一些玩偶還有衣服，意義更加大，但是千萬不要太累瞭，一定要註意休息，還是要以休息為主。