孕婦能不能吃象牙蚌

女性懷孕的時候，口味會有很大的改變，很多以前不愛吃的東西，在懷孕之後就變得愛吃瞭。孕婦在飲食上要多加註意，很多平時很有營養，對身體很有益的食物，在孕期都是不能夠食用的。那麼，孕婦能不能吃象牙蚌？

象牙蚌屬於海鮮類食物，是比較容易引發過敏的，如果孕婦確定自己不過敏的話，是可以吃一些的。孕婦所選擇的食物應給是營養豐富的，而且還不能給胎兒和孕婦造成傷害才行。而且在食物的吃法上也要註意，就拿象牙蚌來說，雖然孕婦可以食用，但是必須要吃熟的。孕婦是不能食用生食的，不僅是象牙蚌，其他的生食也不能吃，比如三文魚等。女性懷孕之後，就已經基本告別日本料理瞭。

象牙蚌具有祛除體內毒素以及多餘水分的作用，並且能夠促進血液、水分的新陳代謝，還可以利尿、消水腫。很多孕婦都有下肢水腫的現象，這時候就可以適當的吃一些象牙蚌，能夠對消除水腫有所幫助。此外，象牙蚌還很適合消瘦以及免疫力低的人食用，並且也非常適合患有缺鐵性貧血的人吃。