懷孕需要註意什麼

對於初為人母的女性朋友來說，第一次懷孕都是非常緊張而興奮的，但是就因為是第一次懷孕，所以很容易在孕期食用一些對胎兒不利的食物，或者是做一些影響胎兒發育的事情，所以在懷孕期間註意的事情是非常多的。那麼，懷孕需要註意什麼呢？

在懷孕的初期孕婦需要按時服用葉酸，這樣可以預防寶寶出現神經管畸形；還不能自己濫服藥物，因為藥物成份有可能通過胎盤進入到胎兒的體內，有可能導致胎兒中毒或者畸形；孕媽媽在懷孕期間盡量少接觸有輻射的電子產品，更不能做劇烈的運動。

孕婦在懷孕期間飲食方面也要註意，飲食習慣一定要規律，要多吃一些營養豐富的食物，比如：魚類、蛋類、豆制品、奶類和新鮮的水果蔬菜等等，盡量不要吃過涼的食物，而且必須戒煙戒酒，而且盡量不要去像是歌廳、迪廳這種娛樂場所。

孕婦一定要註意不要勞累註意休息，還要保持充足的睡眠，要放松心情不要生氣，最好每天都清洗私密處，在孕晚期和孕早期避免同房，而且必須定期的去醫院做產檢，如果身體有異常的情況時必須立即去正規醫院做檢查。