孕婦睡眠不足5小時對胎兒的影響有哪些

有些人工作是非常拼命的，即使在懷孕之後，大傢都還依然堅持工作，畢竟工作也都會非常忙碌，即使在下完班之後回去可能還要加個班，一加班就會加到十一二點，這樣就會出現睡眠不足瞭。那麼孕婦睡眠不足5小時對胎兒的影響有哪些？

1.血虧。如果孕婦們不能保證自己的睡眠時間，是在八個小時到九個小時的話，對於孕婦本身的影響是比較大的，要知道我們人體造血一般都是在深夜，尤其是在十一二點之後才睡覺，這樣就會影響到自身的造血功能，所以孕婦就會出現血虧。

2.寶寶不健康。自己沒有睡好，其實對於胎兒也是非常不好的。睡不好，即使吃瞭再多營養的東西，身體不吸收，因此孕婦自身的健康也不會得到保障，這樣一來也會影響到孩子的健康問題，當寶寶出生以後，可能就會面對孩子發育比較遲緩，個子怎麼也長不高這些問題。

3.寶寶動來動去。當孩子在媽媽肚子裡的時候，也是有自己的性格的，如果媽媽在晚上很晚以後才睡的話，也會導致孩子很晚才能休息，當胎兒不能休息的時候就會亂發脾氣，可能就會在肚子裡面動來動去的，這個時候產婦們就會感覺肚子有點疼痛。