孕婦能不能吃南瓜蛋糕

孕婦是不可以隨便吃東西的，不然肚子裡的寶寶很難保得住。南瓜是一種非常好的蔬菜，有的人會把南瓜做成蛋糕。不但好吃而且還營養，孕婦都會很喜歡吃。那麼孕婦能不能吃南瓜蛋糕呢？

孕婦不但可以吃南瓜蛋糕，吃瞭之後好處還有很多，如果想肚子裡面的胎寶寶長得更好吃一些南瓜蛋糕是有幫助的。而且蛋糕的口感很好，軟軟的。可以讓孕婦吃得更多東西。

孕婦不能夠吃太涼性的食物，而南瓜雖然是一種屬於涼性的蔬菜，但是做成瞭南瓜蛋糕之後，整個蛋糕裡面的南瓜含量就大大的減少瞭。孕婦每天吃一兩塊都是可以的，不會對身體有什麼害處。

雖然孕婦可以吃南瓜蛋糕，但是也要適量的吃，不要吃太多。特別有的南瓜蛋糕是冰冷的，孕婦千萬不要吃，不讓會刺激到肚子裡面的胎寶寶，讓他覺得不舒服。而且孕婦吃的南瓜蛋糕最好是自己傢裡做的，這樣才更安全衛生。孕婦是不可以吃太多的甜的食物，不讓很容易有孕期的糖尿病，所以南瓜蛋糕可以吃，但是不能夠吃太甜，最好自己做放少一些糖。