孕婦喝什麼湯清淡一點

孕婦在懷孕期間身體會出現很多不適的癥狀，比如孕吐。孕婦有孕吐的情況會讓人感覺到很難受的情況，不想吃東西。所以就會喝一些湯類來讓孕吐的情況得到緩解。那麼孕婦喝什麼湯清淡一點？小編來為您解決這個問題。

1. 清淡爽口蘿卜蔬菜湯。蘿卜和蔬菜當中的營養成分是非常多的，而且在懷孕期間一定要多吃一些新鮮綠色的蔬菜，所以清淡爽口蘿卜蔬菜湯是很多孕婦的選擇。它不光有著清淡的口感還可以補充孕婦身體內所需要的營養物質。

2. 清淡蛋花湯。雞蛋是孕婦在孕期必須要攝取到的營養物質，而且雞蛋有很多的吃法，有蒸雞蛋，煮雞蛋等方法。蛋花湯也是比較清淡的湯類，它獨特的口感讓很多的孕婦都比較鐘情，而且其營養價值高，可以滿足孕婦的需求。

3. 黃瓜菜絲瓜瘦肉湯。黃瓜菜絲瓜瘦肉湯將蔬菜和肉類完美的融合在一起，為每一位孕婦帶來瞭不一樣的美味口感，它的營養價值豐富，品嘗過的孕婦都對其美味贊不絕口。它不光有著清淡的口感，它還包含瞭很多的營養物質，適合孕婦在孕期的時候吃。