孕婦可不可以吃粑粑柑

醜橘俗稱粑粑桿，含有較多的維生素，酸甜可口，十分受孕婦們的喜愛，甚至是很多孕期胃口不佳的準媽媽們，用來開胃。它不僅是一種應季的新鮮水果，更是市面上價格優惠的一種水果選擇。那麼孕婦可不可以吃粑粑柑？

1、孕婦吃粑粑柑要選擇新鮮的。新鮮的耙耙柑富含多種人體所需要的微量元素，孕婦進行食用，可以有效的對胎兒的生長起到積極的促進作用。但是，如果是正值夏季，很多準媽媽為瞭貪圖一時的享受，直接吃瞭冰箱中冷藏的粑粑柑，由於溫度過低，常常會引起腹瀉等身體不適的癥狀。

所以，為瞭自身的和胎兒的健康，一定要管住嘴，適量食用。還要註意的是，如果是有脾胃虛寒或者是高血糖的孕婦，則更要少吃，不宜多食。

2、新生兒得瞭黃疸跟媽媽懷孕時吃粑粑柑是沒有什麼直接聯系的。很多老人都會對孕婦吃粑粑柑這件事十分的介意，認為，吃瞭黃色的粑粑柑會造成新生兒的黃疸，但科學證明，粑粑柑不會造成寶寶體內膽紅素代謝的異常，所以，準媽媽們可以放心食用，隻要不是過量的食用都不會造成身體的不適。