孕婦喝奶茶失眠怎麼辦

天寒地凍的冬季喝上一杯溫暖而誘人的奶茶，可以說是一種非常美妙的享受瞭，但是對於特殊的人群，比如孕媽媽是不適合喝奶茶的。很多孕婦在喝奶茶後會出現失眠的癥狀，那麼孕婦喝奶茶失眠怎麼辦呢？

孕婦喝奶茶失眠可以多喝一些水，或者對身體進行一些穴位的按摩就可以有助於睡意的來臨。因為奶茶當中含有一些咖啡因或者可可的成分，所以會導致孕婦在喝瞭奶茶以後出現失眠的癥狀。

失眠的孕媽媽可以按摩身體的阿是穴，一般按摩十分鐘左右就可以瞭，而且可以對背部進行推拿，後頸進行揉按，這樣都可以起到有利於身體放松而加快睡眠的作用。奶茶沒有任何的營養價值，反而孕婦在食用奶茶以後，很容易對肝臟造成傷害，如果過量食用還易致中毒。

除此以外，奶茶當中的果味粉也是屬於化學添加劑的一種，如果經常性的攝入，會導致胎兒的智力發育受到嚴重的影響。而奶茶當中的紅茶，含有很多的咖啡因成分，具有讓孕婦興奮的作用，所以會導致胎兒出現胎動增加，甚至會危及到胎兒身體的發育。