準媽媽在懷寶寶前,體檢時身體各個方面都很正常,可真正懷瞭孕的時候,準媽媽的身體有的就不好瞭,這就是由於準媽媽懷瞭寶寶,寶媽媽一個人的身體功能就要承受兩個人的身體功能工作,像肝就是這樣。那麼,孕婦肝功能偏高吃什麼?
首先準媽媽在發現肝功能偏高時,應多吃些粗糧,吃主食盡量吃一些全麥的,因為粗糧中含有的粗纖維較多,粗纖維可以有效的把人體中肝功能偏高低密度脂蛋白膽固醇的指數降下來。也可多吃些魚類,魚肉中含有脂肪酸能把肝功能中的甘油三脂降下來。
其次準媽媽肝功能不正常的可以吃些豆類制品,因為豆類中含有一種可以把準媽媽的低密度脂蛋白膽固醇清除體外的一種物質。準媽媽肝功能偏高多吃一些桔子、木瓜、土豆等含維生素C高的食物,維生素C高的食物也能很多的把人體中低密度脂蛋白膽固醇降低。準媽媽肝功能偏高也要控制油,多吃玉米油和菜子油,不要吃動物油,動物油吃多瞭對人體肝有傷害。
最後在懷小寶寶後要定時體檢,發現身體有問題要趕緊治療。如果發現肝功能偏高的話,能食補的盡量食補,一般不要亂吃藥,藥多多少少對小寶寶的身體會有些影響的。
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