孕婦化痰的食物有哪些

如果喉嚨裡面有痰，會讓人說話難受，而且睡覺的時候，呼吸也比較不舒服。吃藥雖然可以化痰，但是副作用很多，而且效果不好。孕婦是一個特殊的群體，很容易喉嚨有痰，但是又不可以亂吃藥。有的孕婦就想到瞭要用食療的方法化痰。那麼，孕婦吃什麼食物可以化痰呢？

白蘿卜的屬性是比較寒的，能夠幫助孕婦順氣還有化痰。如果有咳嗽的孕婦吃一些同樣可以止咳，解一下身體裡面的毒素。可以用紅蘿卜煮薑梨茶喝，首先需要準備的材料有白蘿卜、生薑還有梨，把全部的食材均切成片，最後煮成茶喝。也可以吃蘿卜燉麥芽糖。準備白蘿卜還有麥芽糖，燉熟吃。味道不但好，而且化痰的功效還不錯。

蜂蜜雞蛋湯也是可以幫助孕婦化痰的。需要準備的材料有蜂蜜和雞蛋。把蜂蜜加水然後煮開，水記得不要太熱，不然蜂蜜的養分會被打破。接著打入雞蛋，一直煮知道鍋有一點點沸的感覺。最後上碗就可以喝瞭。孕婦喝瞭之後可潤肺，咳瞭很久的喝一些很快就可以緩解。還有喝這個湯的時候最好肚子是空的，這樣效果才會更加好。