孕婦如何祛痘呢

聽人說在懷孕之後臉上會長很多斑點的，有些孕婦們也很奇怪，臉上一點斑點沒有，可是居然長瞭一些痘痘，要知道痘痘跟斑點長在自己的臉上，每天看著多麼難受啊，所以孕婦也都會想辦法去痘。那麼孕婦如何祛痘呢？

1.多吃粗纖維。先要清楚為什麼會長痘，主要就是因為面部的油脂太過於旺盛瞭，是非常容易滋生痘痘的。像面包就屬於一種粗纖維食物，多吃一些面包就可以促進腸道蠕動，從而加快自身的新陳代謝，就可以使得臉上油脂排出到體外來瞭。

2.不能吃的太辣瞭。有些人在長痘的時候還是管不住自己嘴巴，跟朋友出去吃火鍋，本身已經是一個孕婦瞭，在吃的方面還是要多多少少註意一下比較好，更何況是在長痘的時候呢，所以要盡量吃得清淡一些，平時做飯的時候盡量不要防紅椒，還有胡椒粉。

3.皮膚清潔到位。在長痘的時候也一定要清潔好皮膚哦，如果清潔不到位的話，就會使得皮膚上面有很多細菌，甚至一些臟東西，一些臟東西長期在臉上也會長痘痘的。可以買孕婦專用的洗面奶洗臉，平時一天用一次就行瞭，也不會有多大的影響。