孕婦腳腫能吃鴿子嗎

有些女孩子在懷孕的時候，面部長瞭很多痘痘，還有一些人在懷孕期間鼻頭大瞭很多，看起來非常難看，跟沒有懷孕之前相比，簡直是一個天一個地的差別。更多的女孩子身體都會非常的腫脹呢，那麼孕婦腳腫能吃鴿子嗎？

針對有腳腫的孕婦，其實在飲食方面沒有什麼特別多的限制的，要知道腳腫是一種正常的身體反應，跟吃的食物是沒有太大的關系，所以如果在懷孕的時候想要吃鴿子的話也是可以的。鴿子是很有營養的，可以用鴿子來燒湯喝。

為瞭能夠減輕腳部的腫脹，建議各位孕婦們在晚上睡覺之前先用熱水泡泡腳。其實在沒有懷孕之前，晚上臨睡覺之前都要用熱水泡泡腳的，這樣全身的血液就會被打通，最主要的是會感覺舒服很多。所以各位準媽媽們千萬不要偷懶哦，要多泡泡腳。

睡覺的時候最好要在腳底下放一個東西，一般用一個枕頭就行，分別加兩個枕頭，放在兩隻腳下，將兩個腳放在枕頭上睡覺，主要的目的就是把腳放高一些，這樣就可以減輕腫脹的。等到第二天醒來，就會發現兩隻腳沒有之前那麼重瞭。