懷孕前期可以舉重物嗎

在懷孕的前期階段，也許很多人會擔心自己的，平常的運動量過大或者是身體過於疲憊，會影響寶寶的吸收，破壞寶寶的正常成長，因此在取重物的時候也會有小心。那懷孕前期可以舉重物嗎？

懷孕前期當然是不能夠提重物的，因為這些都有可能會影響胎兒的穩定，如果過度用力還會破壞正常的子宮收縮，不利於養胎活動。有些傢長可能覺得在早期階段帶來比較小，對個人的影響不是那麼大，其實是非常大的誤區，大傢要盡量避免在懷孕的任何期間提取重物。

另外孕婦在懷孕的時候，也不能夠去蒸桑拿或是泡溫泉的。因為這些都比較容易影響內分泌的穩定，而且如果經常接觸污染性比較大的環境，其實是容易造成細菌的感染，影響陰道的酸堿度，更不利於養胎的效果。

不能夠進行性生活。在懷孕的期間，由於沒有穩定下來，更容易受到外界的活動而產生幹擾，出現子宮收縮困難，流產等等現象。所以大傢要保持良好的作息規律，同時也不能夠過度同房，或者是經常參加一些過度劇烈的運動，以免影響胎兒的發育。