孕婦能吃雪花酥嗎

孕媽媽都是幸福快樂的，但同時也是緊張的。特別是初為母親的，因為她們不知道自己應該做什麼才是對肚子裡的胎兒最好的，特別是平時的飲食，就好比自己想吃雪花酥瞭，但又不清楚能不能吃。那麼，孕婦能吃雪花酥嗎？

雪花酥孕婦肯定是可以吃的，隻不過吃的時候要註意攝入的份量，不能夠吃多瞭，雪花酥是這種幹性食物，多瞭容易引起上火，也不能經常吃，畢竟雪花酥是沒什麼營養的食物。在懷孕期間還是要吃有營養的食物，因為寶寶在肚子裡的營養需要量是很大的。

孕媽媽們要註意飲食的均衡，註意要多吃富含鈣、富含鐵以及富含葉酸的食物，另外，其餘各種營養素的攝入也需要註意，要做到不偏食挑食，零食和沒有營養的垃圾食品偶爾吃一下沒有關系的。平時吃的食物需要多種多樣，不能喜歡吃哪種食物，那段時間就隻吃那種東西，這對胎兒的成長以及營養供給都是不利的。

除此之外，孕媽媽們整個孕期都要少喝外面添加劑多的瓶裝飲料與汽水等等，最好以溫開水和鮮榨果汁作為整個孕期水的攝入源。