順產應該怎麼配合醫生

在分娩的時候如果身體條件允許的前提下，要盡量嘗試順產，因為順產的產婦子宮的損傷比較小，產後恢復起來也是比較快的。而且順產的寶寶往往比剖腹產寶寶更健康。那產婦順產應該怎麼配合醫生呢？

首先，在順產的時候要大量的消耗產婦的體力，如果產婦的體力不足會影響到順產的進度。因此，在分娩前產婦要適當吃一些有營養的東西，以便有更加充沛的體力來配合醫生順產。還可以吃些巧克力、牛肉幹等能夠迅速補充體能的東西。

其次，產婦要調整心態。產婦如果心情太緊張，那是會影響到順產的，因此產婦一定要學會調整心態，盡量避免過度緊張。如果緊張厲害的話，可以通過調節呼吸來盡可能的讓自己的身體放松。

還有就是要保持良好的分娩姿勢。在分娩的時候產婦要平躺在產床上。雙腿最大限度的分開，這樣既有助於醫生更好的觀察到胎兒的情況，也能夠使產道更加通暢，這樣寶寶也更容易通過產道。

另外，在分娩的時候要跟著宮縮的節奏和醫生的指揮來用力，如果盲目的用力可能很快就會把體力消耗完瞭。