孕婦長期睡眠不足對胎兒的影響有哪些

現在人都習慣晚睡瞭，尤其是有手機之後，晚上睡覺之前都會頻繁的玩手機，玩的手機時間越長越容易睡不著，有些人即使在懷瞭寶寶之後還是喜歡玩手機。那孕婦長期睡眠不足對胎兒的影響有哪些呢？

1.容易流產。要知道在懷孕之後肯定要多多的休息瞭，沒事的時候就要躺在床上睡覺，所以長期睡眠不足肯定會對自身免疫力有一定的影響的，就會導致免疫力越來越差，一旦免疫力下降瞭，很容易發生流產的風險的，所以媽媽們一定要重視睡眠。

2.生長發育滯後。有的媽媽們就是不註意，總認為自己休息不好，跟胎兒有什麼關系呢，畢竟寶寶是在自己的肚子裡的，如果自己不休息的話，寶寶也肯定不能休息。所以寶寶待在媽媽的肚子裡，就不能正常的發育瞭，就可能導致孩子生出來，沒有別的寶寶健康。

3.胎兒畸形。還有可能會導致胎兒是畸形的，也就是說孩子在生出來之後，發現孩子的鼻子或者說眼睛有可能會缺失一塊，這也不是不可能的，因為生活中也會有這樣的案例，為瞭寶寶的健康，媽媽一定要在十點就睡覺。