孕初期可以喝黑枸杞嗎

懷孕初期是一個非常脆弱敏感的時期，畢竟胎寶寶還尚未穩定，孕媽媽可能也還未能適應正在變化的身體，因此不僅生活習慣要特別的註意，飲食方面也要特別的小心謹慎。那麼我們今天來看一看孕初期可以喝黑枸杞嗎？

其實懷孕初期是否能吃黑枸杞，要根據不同的體質來分析，而不能一概而論。如果在懷孕初期，準媽媽有出現心情煩躁，或是臉上有痘痘的現象，大便比較幹，甚至有便秘的現象，那麼就說明這種孕媽媽屬於容易上火的體質，即熱性體質，這種體質的孕媽媽們是不適合吃黑枸杞的，這種體質吃瞭黑枸杞之後會加快上火的速度，因此這類懷孕初期的人群是不能吃黑枸杞的。

但如果在懷孕初期沒有出現上述所說的癥狀，反而出現瞭手腳冰涼或是有怕冷的現象，那麼這類孕媽媽是可以適當吃一些黑枸杞，因為黑枸杞能起到調理怕冷癥狀的功效。但是要註意懷孕四個月之後，就不能繼續吃黑枸杞，應及時停止。

總的來說，在懷孕初期，不管體質好或不好，屬於熱性體質還是寒性體質，都不是特別建議吃黑枸杞。因為黑枸杞屬於熱性的食物，同樣也屬於保健品。如果懷孕初期吃多瞭黑枸杞會影響胎寶寶的發育。因此懷孕初期還是少吃或不吃黑枸杞為宜。