順產時如何用力

如果能順產生下孩子的話，媽媽們就不需要在肚子上面開刀瞭，也會輕松很多。因此，不少孕婦都會選擇順產，隻是對於初次生育的女人而言，順產的時候應該怎麼使勁就成瞭一個問題。順產時如何用力？

1、如果子宮在收縮的話，這個時候不需要用力，應該抓緊這段時間好好地休息一下，因為等下就會要用力瞭。千萬不要大聲地喊叫，因為這樣做隻會浪費力氣。

2、要是感覺到自己的子宮已經被打開瞭，這個時候，就應該要用力將子宮收縮，在收縮的時候，要加大腹壓，能促進胎兒的生育。

3、等到胎兒已經開始出來的時候，要使勁，但絕對不能將所有的力氣都用到，不然的話，有可能會導致陰部撕裂。一般情況下，會有醫生在一旁進行指導，教大傢如何用力，合理用力才能促進胎兒的平安產出。

順產時如何用力？如果決定要順產的話，就必須要先瞭解用力方面的問題，用力不當不僅僅會讓生育手術很難進行下去，甚至有可能會影響胎兒的生命健康。想要順產的話，一定要提前做好各方面的準備，瞭解這些常識更是有必要的。