產前怎麼清理乳頭

女性無論在哪一個時期，一定要註意清潔乳頭，尤其是在產前能註意清潔乳頭是非常重要，但在清潔乳頭過程中，清潔方式非常關鍵，因為懷孕期間乳頭變得敏感，清潔不當很有可能導致乳頭受到損害。那麼，產前怎麼清理乳頭？下面我們來看看吧。

產前怎麼清理乳頭

1.溫水清洗

在沖涼的時候可以用溫水來清洗，輕輕擦拭乳頭和乳暈的肌膚，並註意皮膚褶皺處的清潔。清潔乳頭最好不要選用香皂，沐浴露等進行清潔，它會破壞保護皮膚表層的保護膜，容易造成乳房發生腫脹，反而不利於乳房的保健。

2.乳頭的護理

在每次沖涼之後，可以在乳頭上塗抹橄欖油或者是維生素軟膏，註意用拇指輕輕按摩乳頭周圍部分肌膚，切記不宜時間過長，五分鐘左右即可，而且每天要堅持護理，可以使乳頭變得不再嬌嫩，這樣等到寶寶出生後，乳頭也不至於出現疼痛情況發生。

3.糾正乳頭內陷

若有乳頭內陷的情況下要及時進行糾正，可以用手指輕輕牽拉，每天三次，此外乳頭內陷較為嚴重的話可以用吸乳器進行矯正。