幾周之後喝蜂蜜好順產

因為順產比剖腹產好處更多，為瞭寶寶和自己的身體著想，很多具備順產條件的孕婦都會選擇順產。為瞭更好的順產，很多孕婦都會提前做好各方面的準備。很多人都說喝蜂蜜水有助於順產，這種說法準確嗎？幾周之後和蜂蜜水好順產呢？

蜂蜜中含有大量的糖分及各種微量元素，具有潤腸通便和排毒養顏等功效。在孕婦的產道和胎兒大小都正常的情況下，孕婦飲用適當的蜂蜜水具有潤腸通便、刺激宮縮和提供能量的作用。但是孕婦最好三十七周以後再喝蜂蜜水，對於腸胃不好的孕婦更是慎喝蜂蜜水。因為蜂蜜水性好，會引起孕婦的消化道不舒服，從而引發宮縮。

事實上，蜂蜜水對孕婦的確有一定的好處，能緩解孕期便秘、提高孕婦的免疫力和安神助眠等。但是喝蜂蜜水能助於順產這個其實很是沒有科學依據的。特別是具有糖尿病和腸胃不好的孕婦最好謹慎飲用。

為順產做準備的孕媽們平時最好多運動，註意飲食均衡，在攝入營養高蛋白物質的同時，也要多吃水果和蔬菜。這樣才能為順產做好準備。