2歲寶寶適合哪些室外運動

寶寶都是比較活潑好動的，他們都很喜歡到外面玩耍。在天氣好的時候，傢長也應該多帶孩子外出玩耍，這樣寶寶的身體也會更加的健康的。那麼2歲寶寶適合哪些室外運動呢？

1、球類運動

兩歲的孩子腿部的發展其實很重要的，傢長可以給寶寶準備一個足球，平時帶寶寶帶草地去踢踢足球，能夠幫助寶寶腿部的發展，也能夠增加親子之間的互動。

2、跳躍運動

可能很多孩子到瞭兩歲仍然不會跳躍的，這個時候，爸爸媽媽不妨帶孩子在外面多做做跳躍運動，能夠鍛煉孩子腿部的支撐能力。為瞭孩子的安全，最好選擇在草地這一類比較軟的地方進行，也可以在傢裡進行的。

3、攀登

攀登的活動，也許是很多傢長都覺得危險的活動，其實攀登的動作對於寶寶腿部的肌肉是有鍛煉的，平時可以帶寶寶到一些做好安全措施的兒童樂園進行攀登，還可以鍛煉寶寶的膽量。但是需要註意傢長要看好孩子，做好保護措施。

4、滑滑梯

現在很多公園都有滑梯，傢長也可以經常帶孩子去玩玩滑梯。滑梯是一項綜合性的運動，能夠鍛煉寶寶攀爬、坐、站等等多項運動的技能。