保胎一般什麼時候開始

女性一旦被確診為懷孕，就要保持心情愉快，並謹慎的用藥，避免有害物質以寶寶的健康。不抽煙不喝酒，可以預防孕期病毒性疾病的發生，同時多和肚子裡的寶寶說話，胎兒也是有感覺的，而且對寶寶的成長發育也是具有促進作用的。那麼保胎一般什麼時候開始？

保胎一般是從孕4周到孕12周之間，這時候胚胎的發育不穩定，所以如果生活中不註意，很可能會導致胎兒意外的發生。而對於有習慣性流產歷史的女性，更需要註意孕期保健，生活的起居要以平和為主，既不能太過於安逸，也不能太過勞累，否則很可能會導致傷胎的事情發生。

另外，在孕期孕婦一定要養成良好的作息習慣，每日保證8個小時的睡眠時間，並適當的進行戶外活動，這樣才更有精力去面對孕期的各種狀況。並養成定時排便的好習慣，多吃一些利於通便的食物，從而保證大便的通暢。並註意個人衛生，勤更換內褲，並對外陰進行清潔，每天用溫水來進行清洗，以避免細菌發生感染。同時做好孕期的各種保健工作對於保證胎兒的健康是非常關鍵的。