孕期可以吃慈姑嗎

慈姑裡所含有的各種微量元素十分的豐富，能夠為人體提供全面的營養，在生活中可以適當的吃慈姑，來增強身體抵抗力，更好的讓身體保持健康。那麼孕期可以吃慈姑嗎？

一般來說，孕婦是可以吃慈姑的，而且對於有貧血、或者是出現瞭咳嗽有痰，或者是營養不良性水腫、習慣性便秘等等病癥的孕婦也是十分的適用。此外，如果用慈姑與生薑同食，可以減少其寒性，對於孕婦的身體大有好處。

慈姑性質微寒，而且味道也是味道也是比較苦，但是具有散熱、解毒、防癌、潤肺等等的作用。可治療腫塊腫癤、心悸、水腫、肺熱咳嗽、喘憋氣、排尿不良等疾病。而且慈姑中所含有的維生素元素豐富，能維持身體的正常功能，增強腸胃的蠕動，健胃，保持良好的消化，預防和治療便秘最好。

慈姑雖然營養豐富，也可以治療各種疾病，但不宜多吃，多吃也會有不少的副作用，如果孕婦想要食用，更是要小心謹慎些。孕婦食用時要註意觀察一下有沒有過敏的情況，這樣才可以讓起到更好的醫藥效果，使得孕婦的身體更好。