促排期間吃什麼比較好

隨著醫學的發展，現在已經有瞭多種方法可以懷孕。例如試管嬰兒，這種方法女性下得功夫比較多，所以既然決定要做試管嬰兒就一定要做好每一個細節，配合醫生。那麼促排期間吃什麼比較好？

在做試管嬰兒促排期間卵子會快速長大。這段時間身體會急於度缺乏蛋白質，所以要多吃一些高蛋白的食物例如魚、蝦、牛奶等，但是如果從小就不喜歡吃肉類可以吃牛油果。

如果激素水平偏低，可以在移植前的三個月多吃一些豆類的食物。豆類本身對女性的身體就有好處。在促排期間更是這樣，榴蓮對內膜也有幫助，但是榴蓮本身會促進上火，所以不可以吃很多。

在女性月經期間可以多吃紅棗或者和生薑紅糖水，這是因為紅棗和紅糖水都能起到補血作用。在促排期間，如果女性有貧血的情況，可以多吃一些紅棗，但是紅棗紅糖水會起到活血作用，在促排期間盡量少吃。

取卵之後飲食一定要清淡，早飯必須要吃，可以多吃一些面包、饅頭，盡量少吃不易消化的食物，例如肉類，雞蛋等。取卵之後會有副作用導致胃很不舒服，這要註意。