八個月孕婦吃瞭西瓜會怎樣

西瓜是我們生活中非常常見的一種水果，尤其是在夏天，不僅解渴，還能祛暑，而且口味香甜，水分充足，能夠給人一種清涼透心的感覺，隻是對於孕婦來說，飲食需要更加註意，那麼，八個月孕婦吃瞭西瓜會怎樣？

女性懷孕期間其實沒有太多忌口的東西，特別是水果。吃西瓜是沒有問題的，隻是不要貪吃，有些人吃多瞭會拉肚子，所以要適可而止。西瓜的糖分比較多，如果孕媽媽有妊娠糖尿病的話，需要註意糖分的攝入。西瓜有利尿的作用，吃西瓜對緩解孕晚期的水腫有很好的效果。另外，西瓜是有些偏寒涼的食物，尤其人們喜歡把西瓜冰鎮以後再吃，本身孕婦的抵抗力就比較低，冰過的西瓜對腸胃的刺激很大，容易引起腹痛腹瀉，從而增大宮縮的風險。

總而言之，西瓜營養豐富，沒有脂肪和膽固醇。它含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白質、氨基酸、番茄紅素和維生素C，是一種營養高、純凈、安全食用的食品。西瓜味寒寒，吃得太多容易傷脾胃，引起腹痛腹瀉。孕婦在吃西瓜時要註意兩點：一是不宜吃得太多，因為西瓜含糖多、熱量高，對血糖影響很大，特別是對於妊娠糖尿病孕婦，應該控制西瓜的消費。二是西瓜糖分豐富，容易滋生細菌，孕婦應選擇新鮮西瓜，不宜吃貯藏時間過長的西瓜和冷凍西瓜。