懷孕初期能蹺二郎腿嗎

有的人在日常生活中有翹二郎腿的習慣。而這種習慣男性會有，有的女性也會有。這種習慣一旦養成，即使女性在懷孕期也常會出現這種動作。但是孕期會有較多的註意事項，那麼，女性在懷孕初期能翹二郎腿嗎？

翹二郎腿的習慣，無論是孕婦還是普通人都不要養成這種習慣。因為經常性的蹺二郎腿會讓骨盆，腰椎和脊椎部位造成偏位。容易引發下背部疼痛以及腰疼，腰椎間盤突出。甚至有些長期蹺二郎腿，還有可能會出現長短腿現象。這是因為有可能會導致胯骨變大和變形所致。所以蹺二郎腿的習慣，尤其是孕婦更是不要蹺二郎腿。

並且孕期蹺二郎腿還會影響到懷孕女性腿部的血液循環。本身女性在懷孕期間就容易出現腿部水腫，而蹺二郎腿會加重這種癥狀。有可能會造成腿部靜脈曲張，並使孕期反應加重。

此外，女性懷孕期間腰椎的壓迫力也會因為胎兒影響而增加，如果再出現蹺二郎腿，那麼對於懷孕女性的腰椎會產生雙重壓力，給腰椎增加過重負擔，從而就容易引發一系列的孕期健康問。此外懷孕期間的胎兒是在下腹部發育成長，而蹺二郎腿也多少會造成腹部的壓迫，有可能會造成胎兒發育期的不適感。