孕婦8個月可以吃阿膠嗎

阿膠是很好的女性滋補品，可以幫助女性朋友補充氣血，全面改善女性營養。有些女性在懷孕的過程中，因為食欲不好幾，出現瞭營養不良，也想要多多的做一些補充，那麼孕婦8個月可以吃阿膠嗎？

阿膠具有調節月經、保護胎兒、增強體質、健腦、促進智力等功能。孕婦可以吃阿膠，尤其是身體寒性的孕婦可以通過補充阿膠來調理。另外還要註意吃阿膠要選擇正確的時間，一般來說，孕早期與孕晚期的時候，都不適合吃的，孕婦8個月時屬於孕晚期瞭，所以最好不能吃，因為阿膠能促進血液循環，還會引起宮縮。

另外現在市場上的假阿膠太多瞭，是用紅糖造成的，所以，孕婦在選擇時，最好到正規商傢，或者是廠傢，不建議買便宜的阿膠。如果孕婦在孕晚期的時候，營養不怎麼好，可以通過食療進行補充，這樣對於孕婦對於胎兒來說才是安全的調理方法。

在懷孕8個月的時候，進行飲食的補充，並不需要過於油膩的，需要註意飲食的均衡的，適當的補充蛋白質含量高的食物，也要多吃點新鮮的水果和蔬菜。