懷孕早期可以坐車嗎

在孕初期，很多孕婦會出現緊張的情緒，這是由於孕早期胎兒的發育還不穩定，作為新手的準媽媽，不知道該如何的保護寶寶。孕期一定要最大程度的降低不良因素對寶寶的傷害。那麼懷孕早期可以坐車嗎？大傢一起來瞭解一下吧！

懷孕早期是不可以坐車的，因為大多數孕婦會有孕期反應，如惡心、嘔吐和尿頻的不適，如果此時坐長途車，很可能會導致孕婦孕期反應加重。為瞭保證孕育更加健康的寶寶，在備孕期間就需要適量的服用葉酸，可以更好的保證出生質量。

另外，孕期孕婦補充充足的營養，會促進胎兒的健康發育是很有幫助的，媽媽們可以選擇高蛋白和微量元素豐富的食物，以保證胎兒的營養需求。在孕早期，胚胎還正處於發育的快速階段，再加上身體比較虛弱，所以此時一定要避免性生活，否則很可能會導致意外的發生。

再者，孕期孕婦很容易出現精神疲憊的狀況，為瞭使機體更充分的休息，一定要保證充足的睡眠，它對促進胎兒的生長發育是很有幫助的。避免長時間的使用手機，以減少輻射。