懷孕十一周還有危險嗎

懷孕期間做劇烈的運動，對於胎兒的健康是有很大的危害的，並且懷孕的時候不可以抽煙喝酒，不可以熬夜，要早睡早起，這樣才能有健康的身體來孕育胎兒，懷孕十一周還有危險嗎？

通常我們都說，孕婦在孕期需要註意保重身體，預防妊娠風險。其實基本上在懷孕期間的任何一個時間段都是有危險的，都需要做到小心謹慎養護胎兒。所以即使到瞭孕11周，還是會存在懷孕的風險的。此時仍需註意不能做任何的劇烈運動，否則胎兒容易出現掉落的情況。

懷孕11周的時候要註意休息，早睡早起，不要熬夜，否則對你身體有害。在孕期要註意運動，但是運動的時間不要太長，以免對腹中胎兒產生刺激，導致滑胎的後果。

孕婦為瞭保胎需要保持健康的飲食，加強食物的營養攝入，多吃含有蛋白質、滋補氣血、健脾胃的食物。不要隨意的喝酒抽煙，更不要為瞭滿足口欲吃過多刺激性的食物，這樣對孕育胎兒都是非常有危險的。

孕婦在孕11周還要放松心情，時刻保持心情愉快，可以多和朋友聊天逛街，偶爾可以去唱唱歌，看一些愉快的電視劇，這樣可以避免緊張的心情，緩解壓力，讓身心得到放松，從而孕育一個健康的寶寶。