孕婦適合穿氣墊運動鞋嗎

懷孕後衣食住行都需要調整，穿衣要盡量寬松，飲食要盡量均衡，更要有良好的作息規律，這樣不僅讓準媽媽可以更好的度過孕期，也可以為胎兒提供更好的成長氛圍。那麼今天就為大傢說說孕婦適合穿氣墊運動鞋嗎？

首先，孕婦是可以穿氣墊運動鞋的，但是建議高度不要超過一厘米。氣墊鞋創造儲氣腔的目的也是為瞭減震，也可以很好的減少緩沖，而且氣墊在鞋底內部穿起來沒有太大的感覺，反而還會讓穿起來非常舒服。

其次，孕婦選擇合適的鞋子才可以有效的緩解勞累，以及孕期帶來的乏力的情況。所以孕期可以選擇比較貼合的鞋，而且盡量要選擇後跟比較寬大穩當的，最好是帶有松緊帶的鞋子更貼服，也可以避免彎腰系鞋帶引發的弊端，讓準媽媽可以更舒適。

在孕期任何的不良習慣都是有影響的，尤其是孕期不註意鞋子的選擇很容易導致摔跤或者不舒服，那麼造成危險的系數就大大增長瞭。除瞭選擇合適的鞋子，也要選擇舒適的衣服，尤其是內衣要註意衛生，以免感染疾病對胎兒發育造成影響。