懷孕能穿內增高鞋嗎

有的孕媽媽在懷孕期間依舊想保持自己最美麗的狀態，化妝、美衣、高跟鞋等來裝扮自己。那麼，懷孕能穿內增高鞋嗎？

首先，孕媽媽的保養對於胎兒的生長及其重要，在懷孕期間體重會隨之增長，加上胎兒的體重對於孕媽媽的身體也是一種負擔，如果還穿內增高鞋會更吃力，為瞭胎兒的更好成長，建議媽媽還是少穿或者不穿，最適合孕媽媽的鞋子是柔軟的平底鞋。

其次，如果孕媽媽還是想要穿，一般不超過1CM的跟是沒有太大的問題的，孕媽媽之所以不建議穿太高的內增高鞋，主要是因為穿上後會導致身體重心往前，壓迫到腹部，長時間的話會引起胎兒缺氧的發生，因此，如果孕媽媽選擇內增高鞋的時候，選擇高度比較低的鞋子。

最後，孕媽媽在懷孕期間應該註意保持情緒的穩定、充分的睡眠、合理的膳食搭配等，才能更好保證自己和胎兒的健康，比如穿著比較寬松的衣服、少穿高跟鞋、適當對腳部進行按摩和放松，調節孕期壓抑情緒。如果在孕期發生其他異常癥狀，則及時前往醫院進行檢查診斷。