妊娠期糖尿病可以喝奶昔嗎

糖尿病在生活中很常見，多發生在老年人身上。不過孕婦懷孕後，也會部分孕婦會出現糖尿病癥狀。為此，孕婦患上糖尿病後，要及時進行治療，防止病情惡化，影響之後生產。那麼有人問，孕婦患有妊娠糖尿病可以喝奶昔嗎？

孕婦懷孕後，若是有妊娠糖尿病，不適合食用奶昔。因為奶昔熱量高，會影響人體血糖穩定。所以為預防血糖升高，孕婦懷孕後要少喝或不喝奶昔。此外，孕婦患有妊娠糖尿病後，其主食應以米、面為主，其中要多含有雜糧食物，比如燕麥、玉米面等。因為五谷雜糧多含有膳食纖維，能夠降低血糖，幫助孕婦便秘問題。

而且，有糖尿病的孕婦要吸收蛋白質，最好食用豆制品，一是其中含蛋白質量高，二是其中不含膽固醇，不容易影響血糖。孕婦懷孕期間要控制熱量攝入，所以感到肚子饑餓時，可以水煮青菜食用，補充身體維生素。

孕婦飲食忌吃甜食、煎炸食物等，否則攝入過多糖分、油脂，都會加重身體不適。孕婦調理身體時要多喝水，稀釋血糖濃度，控制血糖穩定，保證身體健康。而且，孕婦平時要好好鍛煉身體，增強身體體質，有利於身體健康。