紅茶對孕婦有影響嗎

茶可以解膩，許多人有喝茶的習慣，經常喝茶對於身體有諸多的益處。但是女性朋友若是懷孕瞭，她們在飲食方面有許多的禁忌，因此，她們想要喝茶時，比較謹慎。那麼，紅茶對孕婦有影響嗎？

女性懷孕後不建議喝茶，尤其是紅茶，因為紅茶中有對於胎兒生長不利的咖啡因，同時鞣酸的量比較多，這一類物質與鐵結合不好吸收。若是孕婦喝瞭過多的濃茶，有可能會引起缺鐵性貧血，就會產生胎兒先天缺鐵性貧血的隱患。

喜歡喝茶的孕婦，可以在飯後少喝一點綠茶，可以增加心腎功能，同時地對於血液循環有促進作用，能起到預防妊娠水腫的作用。但是綠茶中也有鞣酸，所以不能多喝。

孕婦不可以喝紅茶，即便是紅茶中含有人體需要的多種營養成分，但是孕婦喝紅茶會導致孩子出生後，體重減輕很多。而且過量喝紅茶可能會導致孕婦血壓升高，孕婦若是血壓達到140／90就要警惕瞭，血壓高會導致先兆子癇的並發癥，對於孩子與母親都是致命的。

孕婦若是有喝紅茶的習慣，還會造成失眠。因為紅茶中的咖啡因會讓孕婦的神經一直處於興奮狀態，而且還會導致胃灼熱不舒服。所以說，孕婦想要喝茶，建議適量地喝一些淡茶。