孕期上呼吸道感染怎麼辦

孕婦的身體比較敏感，尤其是一些體質較弱的，在孕期更要註意自身的健康問題，防止出現各種疾病，但有些孕婦患有上呼吸道感染後，所表現出的癥狀會讓孕婦感覺很不適，因而就想要采取措施來緩解，但是孕婦不可隨便亂用藥的，那麼，孕期上呼吸道感染怎麼辦？

孕期上呼吸道感染，如果癥狀不嚴重，隻是普通的感冒和輕微的咳嗽，可以不用藥物來治療，隻需要采取物理方法緩解就可以，平時記得多註意休息，多喝水，增加尿液以排除體內毒素，還要保證有充足的睡眠，良好的睡眠才有助於疾病恢復。

孕婦要多吃點清淡營養的食物，蔬菜和水果是最佳的選擇，同時還可以喝點綠豆湯，有去火解毒的作用。女性還可以喝些雞湯，雞湯的營養比較豐富，能增強身體的抵抗能力，也能緩解感染癥狀。

如果呼吸道感染較嚴重的，甚至出現高燒情況，那麼就要積極去醫院就醫治療，根據醫生的意見進行治療，不要拖延，以免病情加重。日常生活中要適當的進行運動，不要整日躺在床上，適當的鍛煉可以提升身體素質。