撫觸胎教怎麼做

等胎兒發育到瞭一定階段，各器官功能逐漸發育，孕婦應該保持積極樂觀的心情，才有利於胎兒的成長，因為胎兒處在母體中，能夠感知外界的刺激，還有孕婦的情緒等，不少孕婦會在孕期進行胎教，這樣不僅有利於胎兒的發育，也能促進準胎兒與孕婦之間的感情交流，不過，撫觸胎教怎麼做？

做撫觸胎教時，要在孕婦比較放松，以及情緒平靜的狀態下進行，然後用手輕輕的由上往下，來回的進行撫摸，撫觸的同時還可以跟胎兒說說話，來回撫摸一段時間之後，就可以有一些拍打的動作，不過註意動作要輕。

胎兒在三個月的時候才會有感覺，所以撫摸胎教最好在這之後進行，孕婦要註意使用正確的方法來進行，撫摸胎教有講究的，如果方法不對或力度不當，也是有可能對胎兒造成不良影響的。

孕婦可以先平臥，然後放松腹部，調整好情緒，做完一段時間的來回撫摸後，就可以輕輕做按壓動作，給胎兒一些觸覺刺激。一般來說，堅持一段時間做撫觸後，胎兒就會有反應，如身體蠕動，或是手腳轉動等。