懷孕八個月肛門有小肉球是什麼東西

懷孕以後的身體變化會讓孕婦非常的擔心，比如說如果在懷孕八個月的時候，發現肛門位置有個小肉球，就會很擔心，不知道這是什麼東西呢？

其實這個肛門位置的小肉球可能是痔瘡。孕婦發生痔瘡的機率是很高的，特別是在孕後期，因為胎兒的增長會讓子宮壓迫著靜脈，這樣血液的回流收到阻礙，再加上孕婦久坐少運動的關系，就很容易出現痔瘡瞭。

1、飲食

在飲食方面，有痔瘡的孕婦應該選擇清淡的食物，避免一些重口味或者油膩的食物，尤其是薑、蒜、胡椒等等，對於腸胃的刺激比較大，而且對於消化也沒有好處。應該多吃一些水果蔬菜，膳食纖維豐富，能夠加快腸胃的運動。喜歡在平時吃一些零食的孕婦，可以選擇核桃這一類植物油多的食物，能夠緩解便秘的痛苦。

2、運動

懷孕的時候不能總是坐著或者躺著的，因為缺少運動，肛門就會變得松弛，痔瘡也會變得更加嚴重。

3、排便

孕婦需要養成一個良好的排便習慣，如果有便意的話，應該馬上上廁所，上廁所的時間不要太長，不要在廁所裡玩手機或者看報紙，因為蹲的時間太長，痔瘡會更為嚴重。