懷孕什麼時候開始忌口

女性朋友在懷孕的初期相對來說是非常重要的，尤其是在懷孕的前三個月，一定要格外的註意些，否則就會引發流產等等不好的現象。那麼在懷孕的時候，在飲食方面什麼時候開始忌口呢？

在懷孕初期，大部分孕婦都是伴有孕期反應的，比如說會有惡心嘔吐的癥狀，還有頭痛頭暈的情況。那麼在飲食方面也有些孕婦偏偏喜愛一些過酸或者是過辣的食物，那麼有關孕婦忌口的事項，在發現懷孕的時候，就需要忌口，不能進食過辣，過涼的食物，否則就會給腸胃造成負擔，而且孕婦是不能服用藥物的，那麼如果生病的話，就會很麻煩。做到預防是最好不過。

孕婦除瞭在飲食方面需要忌口以外，還有就是在懷孕初期，還需要禁忌性生活，這對胎兒的發育是有好處的，否是擔心意外發生，就得不償失瞭。值得註意的是，在懷孕起期是需要補充葉酸的，因為吃葉酸能達到預防胎兒畸形的目的。富含葉酸的食物要多吃一些，比如說水果，蔬菜以及動物的肝臟等等。在孕媽媽懷孕期間，定期的做產檢是非常重要的，遇到問題做到早發現早治療。