孕期是從哪天開始算的

懷孕是比較辛苦的過程，而且時間還很長，整個孕期大概有40周，差不多280天，雖然女性會感覺很辛苦，但也是比較幸福的，不過有些女性並不知道孕期是怎麼計算的，這樣就無法推算自己的預產期，從而無法做好相關準備，那麼，孕期是從哪天開始算的？

孕期是從末次月經開始算，而且應當是在月經來潮的第一天計算，但由於女性的月經周期存在不同，所以計算的情況也是因人而異的，推測的預產期與實際上有所差入是正常，大概有1-2周的差距。

預產期隻是分娩的大概時間，方便女性做好當媽媽的準備，但並不是就一定在預產期當天分娩，胎兒什麼時候出生，受到多方面因素的影響，例如宮內環境、發育情況，還有女性的體質因素等，預產期前後兩周內分娩都屬於正常的。

月經不太規律的女性，就不宜用末次月經來推算孕期，建議通過b超檢查來進行，這樣會比較準確些，或者是胎心出現的時間。從女性懷孕開始，就要做好各方面準備，尤其是孕前三個月的時候，胎兒還不穩定，女性要盡量減少外界的碰撞刺激。