意外懷孕能吃葉酸嗎

想要懷寶寶的女性一般都會瞭解些有關懷孕的知識，知道懷孕前有必要吃一些葉酸。葉酸是一種特殊的維生素，對防止胎兒畸形有重要的作用，但是有時候女性會意外懷孕，那麼意外懷孕能吃葉酸嗎？

從女性懷孕的第三周開始，胎兒就開始需要葉酸瞭，這種情況一直持續到懷孕的中後期，在懷孕第八周左右需求量達到最高峰，如果在這段時間補充葉酸也可以大大降低懷畸形胎兒的概率，所以意外懷孕也是可以吃葉酸的，隻是在懷孕的前期補充效果比較明顯。

再者每個人平時攝入的葉酸的量不同，吸收葉酸的能力也不同，在懷孕前女性體內葉酸含量就比較高的女性補的時間晚一些也沒有關系，現在還有很多檢測胎兒的手段，通過彩超能很清晰地看出胎兒是否畸形，所以不用過分擔心，可以從以下方面補充葉酸：

1.服用葉酸片，葉酸片是經過人工加工處理後的葉酸，比食物中的葉酸更好吸收，是目前補充葉酸的主要手段。

2.通過食物補充葉酸是輔助手段，很多食物中都含有葉酸，如大麥、雞肝、豬肝、核桃都含有較多的葉酸。