孕婦煮蘋果能治拉肚子嗎

日常大傢出現拉肚子的狀況時，大多吃上一兩片治療拉肚子的藥就能緩解。但是對於孕婦來講，整個孕期幾乎不能用任何的藥物，建議選擇食療的方法緩解拉肚子。有些人講可以吃煮蘋果。那麼，孕婦煮蘋果能治拉肚子嗎？

煮蘋果可以醫治拉肚子，原因是煮熟瞭的蘋果有收斂、止瀉的功效。蘋果裡含有鞣酸，而且果皮中的含量更多，因此，煮蘋果時不要削皮，避免有效成分損失。孕婦要知道熟蘋果能止瀉的作用，若是生吃恰恰相反。沒有加熱的生果膠能軟化大便，對於便秘有緩解的作用。

用蘋果煮水也非常簡單，隻要將蘋果去瞭核切小塊，放到水裡煮上五分鐘左右，等到水溫後就可以吃瞭，一日吃上三次，一次吃差不多一兩就可以。但是孕婦要註意，在煮蘋果水時，一定要註意不為瞭增加口感，加糖，這樣會加重拉肚子。

蘋果中有豐富的糖分以及其它的一些有益物質，除瞭緩解拉肚子外，還能起到補心益氣的作用，若脾胃不好者喝蘋果水有好處。但是註意為瞭避免食用過多的果膠，與胃酸作用堵塞腸道，不建議多吃。