如何預防寶寶長胎記

大傢會發現有些人身上有胎記，有的比較小塊有的比較大塊。胎記是天生的，寶寶一生下來就有的，而寶寶會有胎記主要和孕婦的生活習慣有關。相信父母們都希望自己的孩子白白凈凈的身上沒有胎記，那麼如何預防寶寶長胎記呢？

1、孕婦在孕期應當遠離污染強大的環境。如果孕婦吃瞭一些受過污染的食物或者是經常待在污染嚴重的空氣中，寶寶出生後身上有胎記的幾率也會增大，所以孕婦在日常生活中最好不要去施工基地不要老盯著電子產品看；

2、寶寶長胎記還和孕婦的心情有關，孕婦情緒不穩定或者作息不規律會影響孕婦分泌雌性激素導致寶寶有胎記；所以在懷孕期間孕婦應當保持愉悅的心情，調整好自己的情緒；

3、孕婦不要吃不是當季的食物，因為這些食物大多都是催熟的，其中會有一些殘留的激素對寶寶的發育造成影響；

4、在懷孕期間應當避免劇烈運動，不要發生碰撞。因為孕婦碰撞到什麼東西之後可能會使寶寶產生胎記，還有可能動瞭胎氣；

大多數的胎記都不會對寶寶造成什麼影響，所以如果生下來之後發現寶寶身上有胎記的父母們也不需要太過緊張。