燉橙子孕婦可以吃嗎

很多女性在懷孕時的胃口非常的好，看到好吃的都想吃，吃瞭也不會想吐，真的是吃得香睡得香，這樣是最令人羨慕的懷孕狀態瞭，在冬天的時候孕婦想吃水果瞭又怕太涼對身體不好，就可以弄熱瞭再吃，比如燉橙子就很不錯，酸酸甜甜的，那麼，燉橙子孕婦可以吃嗎？隨小編一起來看看吧：

1.孕婦是可以吃燉橙子的，不管是橙子皮還是橙子肉都是很有營養的，不會對孕婦身體造成影響，而且還有化痰止咳的功效，如果懷孕期間不小心咳嗽瞭可以吃點鹽燉橙子，淡鹽水和橙子在一起能有效的緩解咳嗽的癥狀哦。

2.橙子中含有很豐富的果膠、鈣等營養元素，維生素比較豐富，不管是直接吃還是用鹽燉橙子都是可以吃的，但是要註意不用放太多的鹽，防止太咸瞭容易得孕期高血壓，對身體有影響這樣就不好瞭。

3.在民間橙子是有化痰止咳的功效，還能治療輕微的感冒，這種土方法也不是沒有依據的，主要吃瞭燉橙子之後孕婦身體不會出現什麼副作用，對身體沒有傷害，而且經常吃橙子還能幫助減肥，是種健康的減肥方式。