孕婦鐵蛋白17.8正常嗎

許多孕婦懷孕瞭之後就十分擔心自己不能給寶寶很好的營養，害怕自己身體缺鈣缺鐵的。其實準媽媽們的擔心也沒有錯，因為孕婦身體內最缺的就是鐵瞭，因此也有許多孕婦在做孕檢的時候會格外關註自己鐵蛋白的含量。那麼，孕婦鐵蛋白17.8正常嗎？

孕婦鐵蛋白17.8正常嗎

一般情況下，孕婦的鐵蛋白應當為35-55才算正常，所以孕婦鐵蛋白17.8是有點低的，孕婦應當及時補鐵，否則到瞭後期就會嚴重缺鐵，影響寶寶的生長發育。一般的孕婦在懷孕後期基本上都在補鐵，如果鐵蛋白低於標準的更應當及時補鐵瞭。

孕期怎麼補鐵

孕婦可以通過多吃動物的肝臟、雞蛋或者牛奶來補鐵，豆類和海帶等食物中的鐵含量也是非常高的；新鮮的水果和蔬菜裡面含有大量維生素，能夠幫助人體更好的吸收鐵元素。所以孕婦也可以多吃富含維生素c的水果。

需要註意的是孕婦在補鐵的時候不要同時補鈣，因為鈣會影響孕婦吸收鐵。所以最好是鐵和鈣分開來補，同樣的含鐵較高的食物和含鈣較高的食物也不要同時吃，可以隔天或者隔頓食用。