試管移植前泡腳好嗎

腳底是有很多人體穴道，經常泡腳不僅可以緩解日常工作的疲勞，還可以改善身體血液循壞，促進新陳代謝，加速有害物質排出體外，因此越來越多的人都喜歡晚上睡前泡泡腳，最近就有女性問到，泡腳效果這麼好，那麼試管移植前泡腳好嗎？

試管移植前三天和移植後其實都不建議泡腳，這是因為泡腳是活血的，這樣會不利於給胚胎建立良好的著床環境，另外試管移植前後最好也要避免劇烈的、勞累的活動，讓身體處於精力充沛進行移植，移植後最好是臥床靜養，等待確認胚胎著床之後再按照正常的起居飲食來即可。

雖然說移植前後不能夠泡腳，但是在促排卵和取卵期間時可以泡腳，主要是泡腳對卵巢也不會有什麼影響的，更不會影響卵泡發育，泡腳時水溫建議在40度左右，水要沒過小腿但不要超過膝蓋，泡腳的時間為10至20分鐘左右，感覺水溫度變涼瞭就不要再泡，避免受寒著涼，泡腳可以在晚上在臨睡之前泡，也利於提高睡眠質量。

試管嬰兒移植前女性飲食營養要均衡合理，保持良好的心態，睡眠休息時間要充足，再加上適度的身體鍛煉，都是有利於提高身體素質的，另外還要註意移植術前不要自行亂服用藥物，性生活要適度，隻有將這些註意事項做好，這樣才能幫助胚胎著床大大的提高試管成功率。