懷孕期間拉肚子吃什麼

拉肚子是一種常見的疾病，很多腸胃不好的人群就容易出現拉肚子的異常。不僅僅是小孩子喜歡拉肚子，很多成人也很容易拉肚子。懷孕期間的女性出現拉肚子，一定要重視加強護理。那麼，懷孕期間拉肚子吃什麼？

懷孕期間，拉肚子需要重視護理，僅僅要註意加強孕婦的保暖，還可以從孕婦的飲食著手。懷孕期間，拉肚子吃的食物一定要註意，好消化的食物孕婦的首要選擇。好消化的食物最先選擇的就是粥類，但是不建議懷孕期間拉肚子的時候吃皮蛋瘦肉粥，或者雞肉粥等，最好是雜糧粥或者蔬菜粥。

除瞭多吃粥，還可以吃面食，尤其是面條等比較清淡的食物。這些食物是很容易消化的，不會加重孕婦的腸胃負擔。懷孕期間，拉肚子吃面食，不會讓拉肚子變得更加嚴重。此外，適宜孕婦吃的食物，還有水果，尤其是蘋果，有幫助止瀉的作用，需要多吃。

盡管懷孕期間，拉肚子可以吃水果，但是有幾種水果是不能是從，比如西瓜。這是一種寒涼性的食物，不適合拉肚子期間吃。還有香蕉，本身就有通便的作用。拉肚子期間吃香蕉，可能會導致拉肚子變得更加嚴重。建議懷孕期間拉肚子吃的食物，還是要慎重一些。