懷二胎怎麼各種不舒服

現在政策開放瞭，很多中年夫婦都想要個二胎，畢竟孩子多瞭也熱鬧，而且將來老瞭更加有依靠有保障，可是有些正在懷二胎過程中的女性朋友發現自己懷孕時候特別難受，不像頭胎那麼好過，那麼到底懷二胎為什麼會各種不舒服呢？

1、年齡因素，由於年齡增長，女性朋友到瞭中年身體比起青年時期會有很大不同，最起碼在身體營養儲備上差瞭很多，所以在懷上二胎的時候，由於身體中的營養儲備不足，就會出現各種不舒服的反應。

2、骨質疏松，大部分女性朋友在過瞭35歲之後，由於身體缺鈣，骨質就會慢慢疏松，如果不要懷孕的情況下，這種問題對身體並沒有明顯的影響，但是懷孕之後，由於胎兒需要吸取的營養比較多，所以孕婦就會出現各種不舒服的反應。

3、事實上生孩子對女性的身體各項指標影響都很大，有些體質不好的女性，甚至在生完第一胎之後，一直到老年，也無法讓身體恢復到完全健康的程度，所以女性朋友在懷二胎的時候，出現身體這樣那樣的不舒服也是正常現象。

懷孕期間一定要多多的增加營養，千萬不要挑食偏食，不能想吃什麼吃什麼，而是為瞭胎兒和自己身體的健康，按照營養需求配比來調理飲食。